Uniapnean CPAP-hoidon aloittaminen
Uniapneadiagnoosin saaminen saattaa aiheuttaa sinulle huolta terveydestäsi ja CPAP-hoidon aloittamisesta. Syytä huoleen ei kuitenkaan ole, sillä uniapneahoito on merkittävä panostus terveyteen, ja apua on runsaasti saatavilla. Joten aloitetaanpa!
Mitä hyötyjä CPAP-hoidosta on?
Tehokkaan CPAP-hoidon hyötyjä ovat mielialan kohentuminen1, päiväaikaisen energiatason paraneminen2 ja onnettomuuksien riskin pienentyminen3. Muista kuitenkin, että parhaan hyödyn hoidosta saat vain käyttämällä CPAP-laitetta joka yö mahdollisimman monta tuntia.4
Mikä on CPAP-laite?
CPAP on lyhenne sanoista Continuous Positive Airway Pressure ja tarkoittaa jatkuvaa hengitysteiden ylipainetta. Tämä hoito on yleinen uniapnean hoitomuoto. APAP- ja kaksoispainelaitteet näyttävät samanlaisilta, mutta niissä käytetään erilaisia hoitoalgoritmeja. Kaikki nämä laitteet johtavat letkun kautta maskiin ilmaa, jonka tarkoituksena on pitää hengitystiesi avoimina nukkuessasi ja auttaa sinua nukkumaan paremmin.
Neljä obstruktiivisen uniapnean hoitoon tarkoitettua laitetyyppiä
Sama ilmanpaine
CPAP-laite antaa koko ajan sama painetta. Se puhaltaa tasaista ilmavirtaa paineella, jonka lääkäri on sinulle määrännyt.
Automaattisesti säätyvä paine
APAP-laite on automaattisesti säätyvä laite. Se säätää hoidon aikana puhaltamansa ilmavirtauksen painetta.
AirSense 11 -sarja
AirSense 10 AutoSet
AirSense 10 AutoSet for Her
Kaksi ilmanpainetta
Kaksoispainelaitteessa on kaksi paineasetusta: korkeampi paine sisäänhengitykselle ja matalampi paine uloshengitykselle. Se tekee hengittämisestä miellyttävämpää potilaille, joilla on vaikeuksia tottua ilmavirtauksen paineeseen.
Matkakäyttöön sopiva
Kannettavat CPAP-laitteet on monia samoja ominaisuuksia kuin perinteisissä laitteissa, mutta ne ovat kokonsa vuoksi kätevämpiä. ResMedin AirMini, maailman pienin CPAP-laite*, painaa vain 300 g ja on kämmenen kokoinen.
Seuraa hoitoasi myAir™-sovelluksella
Motivoisiko sinua, jos voisit seurata, miten uniapneahoitosi edistyy?
myAir motivoi sinua jatkamaan hoitoa5 kertomalla, mikä hoidossa sujuu hyvin ja auttamalla sinua ratkaisemaan itse vähäisempiä ongelmia. Kokeile ResMedin myAir-sovellusta, joka on tarkoitettu Air10TM– ja AirSense 11TM -hoitolaitteille**.
Minkä CPAP-maskin valitsisin?
Maski on erittäin tärkeä osa CPAP-hoitoa. Jos maski ei istu hyvin, on epämukava tai epäkäytännöllinen, hoidon tehokkuus voi kärsiä, etkä silloin saa parasta mahdollista hyötyä hoidosta. Siksi maski kannattaa valita huolella. Voit kysyä neuvoa hoitavasta yksiköstäsi erilaisten maskivaihtoehtojen kokeilemiseen.
Entä jos minun on vaikea tottua CPAP-hoitoon?
CPAP-hoitoon tottuminen ei ole kaikille helppoa, koska se tuo muutoksia elämäntyyliin. Älä luovuta, vaan anna itsellesi aikaa hoitoon totuttelemiseen. Kun käytät uniapneahoitoa säännöllisesti joka yö, sillä voi olla erittäin myönteinen vaikutus terveyteesi ja hyvinvointiisi. Voit helpottaa hoidon aloittamista joillakin seuraavista tavoista:
Tee hoitokokemuksesta optimaalinen
Pyri tekemään CPAP-hoidosta mahdollisimman miellyttävä ja itsellesi sopiva. Esimerkiksi matkakäyttöön tarkoitetut kätevät lisävarusteet voivat merkitä paljon hoitosi kannalta.
Tutustu tukipalveluihimme
Katso, löytyisikö tukipalveluistamme ratkaisu ongelmaasi.
Pyydä apua
Lääkäri tai hoitohenkilökunta pystyy mahdollisesti säätämään laitetta tai maskiasi niin, että hoito on miellyttävämpää. Löytyykö paikkakunnaltasi yksityinen uniklinikka? Sielläkin osataan säätää laitteistoasi hoidon tehostamiseksi.
Kysy uniapneakiskosta
Jos CPAP-hoito ei tunnu sopivan sinulle, voit tiedustella lääkäriltäsi, sopisiko sinulle vaihtoehtoinen hoito, kuten Narval-uniapneakisko. Lue lisää uniapneakiskohoidosta.
Oletko valmiina aloittamaan uniapneahoidon ja sitoutumaan siihen?
Ilmainen e-kirjamme on monipuolinen tietopaketti, jonka aiheita ovat:
- CPAP-hoito ja uniapneakiskohoito
- Hoitolaitteen käyttö ja yleisempien ongelmien ratkaiseminen
Saat e-kirjan täyttämällä oheisen lomakkeen.
Jatka tarkastelua
Aloittaminen oikeanlaisella CPAP-maskilla
Kun CPAP-maski on sinulle oikeanlainen, hoitokokemus on miellyttävämpi. Miten sitten osaat valita juuri sinulle sopivan maskin monista malleista ja kokovaihtoehdoista?
Potilaiden tositarinoita
Katso ihmisten henkilökohtaisia tarinoita omista uniapnean hoitokokemuksistaan. Potilaat kertovat hoitonsa ylä- ja alamäistä ja antavat onnistuneen CPAP- tai uniapneakiskohoidon vinkkejä.
Seuraa uniapnean hoitoasi
Voit seurata hoitosi edistymistä älylaitteellasi asentamalla siihen myAir-sovelluksen.
Lue käyttöohjeesta tärkeät varoituksiin ja varotoimiin liittyvät tiedot, jotka on otettava huomioon ennen tuotteen käyttöä ja käytön aikana.
* 18. maaliskuuta 2021. 136 mm (L) x 84 mm (S) x 52 mm (K), 450 cm³.
**myAir on yhteensopiva ResMedin AirSense 10- ja AirSense 11 -laitteiden sekä AirCurve 10 -laitteiden kanssa, joissa on integroitu langaton yhteys. myAir ei ole saatavana kaikissa maissa. Jotkin myAir-ominaisuudet ovat saatavana vain myAir-sovelluksessa. Jotkin myAir-sovelluksen ominaisuudet ovat käytettävissä vain AirSense 11 -laitteen käyttäjille.
Viitteet:
- McEvoy, R.D., et al., CPAP for Prevention of Cardiovascular Events in Obstructive Sleep Apnea. N Engl J Med, 2016. 375(10): p. 919-31.
- Wimms, A.J., et al., Continuous positive airway pressure versus standard care for the treatment of people with mild obstructive sleep apnoea (MERGE): a multicentre, randomised controlled trial. Lancet Respir Med, 2019.
- Findley L, Smith C, Hooper J, Dineen M, Suratt PM. Treatment with nasal CPAP decreases automobile accidents in patients with sleep apnea. Am J Respir Crit Care Med 2000;161: 857-9.
- Weaver, T.E. and R.R. Grunstein, Adherence to continuous positive airway pressure therapy: the challenge to effective treatment. Proc Am Thorac Soc, 2008. 5(2): p. 173-8
- Price Waterhouse Coopers. Empowering the sleep apnoea patient. A ResMed-sponsored study of how myAir users behave better. 2016.